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Your cart is empty.The Nordic Hamstring Curl Strap with Safety Tag is an essential piece of equipment for athletes and fitness enthusiasts looking to strengthen their hamstrings and improve overall lower body performance. This durable strap is designed to provide a secure and comfortable grip during hamstring curls, allowing you to focus on proper form and maximize your workout. The safety tag ensures added peace of mind, preventing accidental release during intense exercise sessions. With its high-quality construction and user-friendly design, this hamstring curl strap is a reliable companion for achieving your fitness goals. Whether you're a seasoned athlete or just starting your fitness journey, this versatile accessory will enhance your training regimen and help you reach new levels of strength and endurance.
Moritz Berg
Reviewed in Germany on March 9, 2025
Seit ein paar Monante schlage ich mich mit Knieproblemen herum und suche nach Möglichkeiten, meine Beinmuskulatur aufzubauen, ohne dabei die Knie zu belasten wie z.B. beim Kniebeugen. In meinem "Heimfitnessstudio" habe ich zwar einiges an Equipment, aber gerade für die gezielte Beinarbeit fehlen mir noch ein paar Spezialgeräte. Der TAVIEW Nordic Hamstring Curl Strap kam da genau richtig in meine Vine-Auswahl. Ich benutze es hauptsächlich an der Tür bei mir zuhause, perfekt ergänzend zu meinem vorhandenen Equipment. Das Material macht einen sehr hochwertigen Eindruck und der Gurt hält auch nach mehreren Wochen Training noch wie am ersten Tag.Was ich allerdings jedem Anfänger raten würde: Langsam anfangen! Bei meiner ersten Session war ich etwas übermotiviert und hätte fast einen Gesichtsabdruck im Laminat hinterlassen. Man sollte wirklich vorsichtig sein und sich langsam rantasten, sonst landet man schneller auf der Nase. Mittlerweile habe ich den Dreh aber raus und spüre schon nach wenigen Wochen eine deutliche Verbesserung in der Stabilität rund ums Knie. Der Gurt ermöglicht mir endlich ein effektives Training der hinteren Oberschenkelmuskulatur, ohne dass meine Knie dabei Stress bekommen. Jedenfalls ist das mein Laieneindruck, inwiefern das jetzt tatsächlich stimmt, muss man für sich selbst herausfinden.
Alex
Reviewed in Germany on March 9, 2025
Der TAVIEW Nordic Hamstring Curl Strap ist ein hervorragendes Trainingsgerät für gezieltes Bein- und Rumpftraining. Die Qualität des Materials ist beeindruckend – der Gurt ist stabil, gut verarbeitet und hält auch intensiven Workouts problemlos stand. Die Polsterung sorgt für angenehmen Halt an den Beinen, sodass Übungen wie Nordic Curls, Sit-ups oder andere Stabilitätsübungen komfortabel durchgeführt werden können.Besonders praktisch finde ich das verstellbare System, das sich flexibel anpassen lässt und eine sichere Fixierung bietet. Das Sicherheitsetikett ("DON'T OPEN") ist eine clevere Ergänzung, die zusätzlich für Sicherheit sorgt. Dadurch ist gewährleistet, dass der Gurt während des Trainings nicht unbeabsichtigt geöffnet wird. Die Montage ist denkbar einfach: Der Gurt kann schnell unter einer stabilen Tür befestigt werden und bleibt zuverlässig an Ort und Stelle.In der Anwendung ist das Gerät äußerst effektiv, insbesondere für die Kräftigung der hinteren Oberschenkelmuskulatur und des Gesäßes. Wer seine Hamstring-Stärke und Knie-Stabilität verbessern möchte, findet hier ein einfaches, aber sehr wirkungsvolles Tool. Auch für das Heimtraining ist es ideal, da es kaum Platz benötigt und leicht zu verstauen ist.Klare Kaufempfehlung für alle, die an ihrer Bein- und Rumpfmuskulatur arbeiten möchten!
Chloe
Reviewed in the United States on March 19, 2025
does what its supposed to do
Phalanx
Reviewed in Spain on March 1, 2025
Llevaba tiempo buscando algún accesorio para entrenar la parte inferior del cuerpo, ya que es un poco más complicado de entrenar en casa, esta correa permite trabajar varios grupos musculares incluso de otras partes del cuerpo, por lo que he podido añadir algunas rutinas nuevas a mi entrenamiento habitual gracias a esta correa.Se ve de buenos materiales y parece bastante resistente y duradero.Os dejo algunas ideas de entrenamiento para ejercitar varios grupos musculares con esta correa:- Nordic Curl (Isquiotibiales, Glúteos, Core)Coloca los pies debajo de la correa con las rodillas en el suelo.Inclínate lentamente hacia adelante, controlando la bajada hasta el suelo.Regresa empujando con las manos o con una ligera ayuda.-Plancha con Pies Anclados (Core y Lumbares)Sujeta los pies en la correa y coloca el cuerpo en posición de plancha.Mantén la espalda recta y contrae el abdomen.Puedes añadir movimientos de rodillas al pecho para mayor intensidad.-Sentadilla Asistida (Cuádriceps, Glúteos, Core)Ajusta la correa a una altura media y sujétala con las manos.Baja en sentadilla manteniendo el equilibrio y usando la correa como soporte.Ayuda a mejorar la técnica sin forzar las rodillas.-Extensión de Espalda (Lumbares y Glúteos)Sujeta los pies en la correa y apoya el abdomen en una superficie elevada.Baja el torso y luego sube lentamente contrayendo la zona lumbar.-Puente de Glúteos con Pies Anclados (Glúteos, Isquiotibiales)Acuéstate boca arriba y coloca los pies en la correa.Eleva la cadera hasta formar una línea recta con el torso.Mantén unos segundos y baja lentamente.
Stardust
Reviewed in the United States on February 3, 2025
This is a solid made accessory for gym workouts. I find the foam soft to the touch, but very supportive. The straps and stitching are very good and strong. Buckles are strong as well, with no flaws. A great choice for me as I do not have any equipment designated for hamstrings, so I have to get creative. This is a good choice for this targeted area.
jose
Reviewed in Spain on January 25, 2025
Los refuerzos y su tela resistente nos garantizan un entrenamiento seguro. Tanto los materiales como los acabados son de la mejor calidad. El pasador, muy ancho, todo de acero, sujeta perfectamente y nos permite ajustar la longitud de la correa con facilidad.Son muchos los ejercicios que podemos practicar con estas correas. Sujetas bajo la parte inferior de una puerta vamos a poder sujetar los pies, tanto boca arriba como boca abajo, y así entrenar abdominales, dorsales,lumbares, etc.También vamos a poder traccionar para entrenar los bíceps femorales.En una posición más alta, a media altura sobre el lateral de una puerta cerrada, son el mejor complemento para realizar las sentadillas más exigentes con la seguridad de no lesionarnos la rodilla, porque facilitan una posición natural del cuerpo en la que tendremos todo el peso mucho más atrás que cuando realizamos una sentadilla normal. Con estas correas las sentadillas son mucho más exigentes y duras, y sin necesidad de recurrir a pesos y mancuernas: la posición del cuerpo duplica el esfuerzo que vamos a necesitar en cada repetición.Situando la correa a más altura la podemos coger con las manos y practicar otros muchos ejercicios para los brazos y toda la parte superior.También sirve para realizar estiramientos.Es una máquina de entrenamiento de cuerpo entero que sólo necesita una puerta o algún sitio donde enganchar la correa con seguridad. Apenas pesa y ocupa un espacio relativamente pequeño, con la ventaja añadida de que podemos transportarla fácilmente.
Ed
Reviewed in Italy on January 21, 2025
Nota. Nella valutazione di un prodotto, non ripeto le caratteristiche tecniche riportate nella pubblicità del medesimo, a meno che queste non siano difformi rispetto a come la pubblicità lo presenta.L’articolo viene proposto per l’allenamento dei tendini delle ginocchia, ma in realtà è molto più versatile. Può servire come base d’appoggio per fare resistenza con le mani o i piedi. Io l’ho richiesto per il dragon-fly, non avendo né una panca né una spalliera fino a terra. Assicurando i piedi, permette di allenare gli addominali (crunch).È di ottima qualità, sia nei materiali che in alcune soluzioni tecniche che ora descrivo. La fettuccia è robusta e ben cucita. Il cilindro che va assicurato dietro una porta chiusa è grande, orientato nel verso giusto (molti sono orientati a 90°, che è un errore per la sicurezza). Ma c’è anche un ulteriore anello (quello con l’etichetta rossa "Do not open"), che permette anche l’uso di un moschettone. La fibbia della fettuccia ha una doppia dentatura a molla (vedi foto) che garantisce la tenuta della fettuccia stessa. I supporti per piedi o mani sono di schiuma molto solida e di morbidezza adeguata: non troppo rigida né troppo morbida. I due supporti sono tenuti insieme da un mozzo in plastica, che però appare molto resistente e di spessore adeguato. Il fatto che sia di plastica e non di metallo rende l’articolo molto leggero e comodo da trasportare.Le dimensioni sono contenute. La larghezza è di 35 cm e la lunghezza di 65 (ma con tutta la fettuccia stesa raggiunge gli 80 cm). La fettuccia si può arrototolare fino alla fibbia, compattando l’articolo per il trasporto.Conclusioni. L’articolo ha caratteristiche di qualità di materiali e soluzioni tecniche tali da permetterne un uso sicuro e protratto nel tempo. Si vede che è stato progettato con cura. Soddisfatto.
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